Familiesamtaler

De fleste familier oplever på et eller andet tidspunkt at være påvirket af sygdom, kriser og konflikter. 

Hvis I er i en situation, hvor I oplever fysisk eller psykisk sygdom, misbrug, skilsmisse, traumer eller andre svære livsomstændigheder, er det afgørende, at I taler med jeres barn om det - for hvad børn ikke ved, har de ondt af!

Børn ved meget mere end vi tror

Jeres barn mærker, at noget er galt, også selvom I ikke siger det til dem. Børn fornemmer alt og ved meget mere, end vi tror – også helt små børn.  

I mange tilfælde vil børn undlade at spørge ind til eller fortælle om deres fornemmelser. Det gør de for at beskytte deres forældre. På nøjagtig samme måde som forældre ønsker at passe på deres børn, ønsker børn også først og fremmest at passe på deres forældre. 

Det betyder, at når forældre har det svært, er triste, stressede eller urolige, gør børn alt, hvad de kan for at tilpasse sig. Nogle børn er så gode til at tilpasse sig, at vi slet ikke opdager de bekymringer, de går med. Vi kan komme til at gå i den tro, at børnene ikke er mærket af forældrenes krise, fordi alt umiddelbart tyder på, at barnet trives.

Men vi kan ikke undgå at børn, der lever i et familiemiljø, der er ramt af sygdomme eller kriser,bliver påvirkede. Den største konsekvens for barnet i sådan en situation er, at de kan komme til at vende det indad. Uroen, de bange anelser, fornemmelsen af, at noget er galt kan få barnet til at tro, at det er dem, der er skyld i, at deres forældre har det svært. De kan komme til at tro, at de er grund til krisen i familien.  

Når forældre ikke taler med børn om krisen, er det ofte med et ønske om at beskytte barnet mod sandheden ud fra novicen, som var meget udbredt for 30-40 år siden, nemlig at ”Det børn ikke ved, har de ikke ondt af”. Men i dag ved vi heldigvis bedre. Tavshed skåner ikke barnet. Tavsheden lader barnet i stikken.

En hjælp til at tale om det svære

Det kan være svært at tale med sit barn, når man selv er i krise eller har det svært. Jeg tilbyder familiesamtaler, hvor jeg sammen med jer forældre taler med barnet om de svære ting, der i øjeblikket påvirker jeres liv. Det styrker kontakten mellem børn og forældre at få talt om det, der giver anledning til bekymring.  

Det er også muligt at bruge familiesamtalen til at klæde jer på som forældre til selv at tage den svære samtale med jeres barn. 

I er velkommen til at kontakte mig hvis I er nysgerrige på, om en familiesamtale kan give mening for jer.

Er I interesserede i selv at læse mere?

Hvis I ønsker at læse mere om familiesamtaler, eller hvordan man taler med sine børn om svære emner, kan Karen Glistrups bøger anbefales: 

Hvad børn ikke ved… har de ondt af (2014) 

’Snak om det med alle børn – en bog om angst, depression, stress og traumer’ (2013). 

Se evt. også hjemmesiden: http://www.snak-om-det.dk

Lyder det som noget for dig?

Du er altid velkommen til at kontakte mig for at høre nærmere